4 BUAH INI MEMBANTUMU UNTUK MELAWAN ASAM LAMBUNG YANG MENINGKAT

Buah-buahan Untuk Menetralkan Asam Lambung Anda

Abejet.com – 4 Buah Ini Membantumu Untuk Melawan Asam Lambung Yang Meningkat

buah buahan untuk menurunkan asam lambung

Pada saat kondisi lambung kosong tak terisi makanan dan Anda langsung mengisinya dengan makanan yang pedas atau mempunyai rasa asam, maka sangat wajar jika asam lambung Anda meningkat.

Kondisi asam lambung tinggi diakibatkan karena asam lambung naik menuju ke kerongkongan yang pada akhirnya menimbulkan rasa nyeri pada ulu hati atau timbul rasa seperti terbakar pada bagian dada.

masalah pencernaanMasalah asam lambung ini juga dapat menyebabkan dua kondisi, yaitu penyakit maag dan tukak lambung.

Dari kedua kondisi tadi, tukak lambung menjadi yang lebih berbahaya karena menyebabkan luka pada lambung.

Selain karena kondisi lambung kosong yang diisi dengan makanan pedas dan rasa asam, penyebabnya bisa disebabkan juga oleh berbagai kondisi lainnya seperti kebiasaan makan tidak teratur, diet yang buruk, kadar asam alami yang tinggi, riwayat keluarga dan beberapa termasuk imunitas.

Namun daripada Anda harus konsumsi obat untuk meredakan asam lambung, Anda juga bisa mencoba dengan mengkonsumsi buah-buahan berikut ini untuk membantu menetralkan asam lambung Anda.

MELON

buah melon

Mengkonsumsi buah melon bermanfaat untuk menurunkan tingkat keasaman di perut.

Selain itu, mengkonsumsinya juga dapat mencegah kerusakan selaput lendir sehingga menurunkan risiko serangan keasaman yang berulang.

PIR

buah pir

Pir memiliki kandungan keasaman 3,5 hingga 4,6 yang memenuhi syarat sebagai buah yang bermanfaat untuk menurunkan keasaman di perut.

Lalu, kandungan serat dan prektin didalamnya juga akan mencegah perut untuk terkena serangan asam.

PISANG

buah pisang

Kandungan potasium dalam buah pisang tidak hanya bermanfaat untuk melindungi lapisan perut dari tingginya kadar asam, namun juga sangat bermanfaat untuk memperbaiki kembali dinding lambung yang rusak.

APEL

buah apel

Memakan buah Apel juga dapat membantu Anda untuk meredakan keasaman di lambung.

Karena Apel dipercaya bisa membuat kondisi perut Anda menjadi lebih alkalin.

fiforlif untuk kesehatan pencernaan

Baik rekan itulah 4 buah ini membantumu untuk melawan asam lambung yang meningkat.

Semua buah tadi seperti melon, pir, pisang dan apel mengandung nutrisi termasuk cairan yang banyak dan serat yang diperlukan untuk kesehatan pencernaan Anda.

Selain bisa membantu menurunkan asam lambung, buah-buahan tersebut juga dapat membuat perut Anda tidak terlalu sakit.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *